Jag vet att jag pendlar otroligt mkt i vikt men nu på senare tid går det bara fel...
72!!! Omg
Hemskt jobbigt.
Såg inspegeln att jag har fått en grymt stor mage och dubbelhakan är på g.
Nu är det helt enkelt bestämt.
Mindre mat är på gång.
Tränade på member 24 i måndags och även idag. Kör endel med kettlebells och mkt fria övningar med kroppen och boll.
Kör rodd och en variant av trappmaskin som uppvärmning ca 15 min.
Så nu är det sagt. Nu blir det nog fitnessfighten igen
0 kommentar(er)
